Plecak · mapa · własna przygoda

Przygotuj się
na swój wyjazd.

i nie tylko.

Spakuj się z głową, poznaj teren i spróbuj czegoś nowego. Pomożemy Ci przygotować wyjazd albo po prostu poczuć się swobodniej bliżej natury.

Znajdź coś dla siebie
Osoba z plecakiem na górskiej ścieżce
Z ciekawości świata. W swoim tempie.

Dobry początek

Nie musisz mieć wielkich planów.

Wystarczy pomysł na wyjazd, pytanie o sprzęt albo ochota, żeby nauczyć się czegoś nowego. Wybierz, od czego zaczniemy.

Poznaj prowadzącego

Cześć, jestem Łukasz.
Lubię uczyć się w akcji.

Założyciel SZLAKORY

Zorganizowałem już kilkanaście szkoleń w całej Polsce i organizuję kolejne. Lubię dobrze zaplanować wyjazd, a potem uczyć się w akcji. Życie pisze różne scenariusze. Dlatego sprawdzam swoje umiejętności także w ekstremalnych warunkach i dzielę się tym, czego sam doświadczyłem.

Pomogę Ci przygotować własny wyjazd, oswoić obawy i przećwiczyć potrzebne umiejętności. Jest miejsce na pytania, spokojne próby i rozmowę o tym, co się sprawdziło. W Twoim tempie. Albo w moim ;) Poziom wyzwania ustalimy wspólnie, z uwzględnieniem Twojego doświadczenia i możliwości.

Trochę więcej o mojej drodze

Od lat biegam maratony i sprawdzam się w ekstremalnych warunkach terenowych. Wielokrotnie nocowałem przy temperaturze około −20°C, a najzimniejszą noc spędziłem przy −27°C. Znam deszcz, silny wiatr i zmęczenie po nocy bez snu. Doświadczyłem też głodu i odwodnienia. Te próby nauczyły mnie, jak wiele zależy od przygotowania, decyzji i rozpoznawania własnych granic.

Szkoliłem się m.in. u mjr. rez. Wojciecha „Zachara” Zacharkowa oraz Pawła „Szlendiego” Szlendaka, instruktora survivalu. Nadal uczę się od bardziej doświadczonych osób i wracam do własnych prób, żeby wyciągać z nich wnioski. W SZLAKORZE dzielę się tym, co może pomóc Ci ruszyć w drogę z większym spokojem. Twój wyjazd może być po prostu dobrą przygodą.

SZLAKORA jest marką GSHouse — firmy, którą prowadzę. Dane firmy i zasady współpracy

Zacznij od tego, czego potrzebujesz

Mniej niewiadomych.
Więcej spokoju.

Zacznij od rozmowy lub zajrzyjmy razem do plecaka. Spotykamy się online i osobiście. Wszystkie ceny są brutto.

Na przygotowania składa się też to, co masz w głowie. Jest tu miejsce na obawy, pytania i spokojną rozmowę. W terenie stopniowo sprawdzisz, co już potrafisz.

60 minut · online lub osobiście

Rozmowa przed wyjazdem

Masz pytania przed wyjazdem? Porozmawiamy o trasie, tempie i wyposażeniu. Otrzymasz krótką listę przygotowań.

Co obejmuje usługa
  • Przed spotkaniem podajesz trasę, termin i swoje pytania.
  • Przez 60 minut omawiamy przygotowania, wyposażenie i możliwe zmiany planu.
  • W ciągu 3 dni roboczych otrzymujesz krótkie podsumowanie ustaleń.

75–90 minut + opracowanie listy

Przegląd plecaka i wyposażenia

Sprawdźmy to, co już masz. Dowiesz się, co zabrać, co zostawić i czego brakuje — bez zakupów na zapas.

Co obejmuje usługa
  • Przed spotkaniem przeglądamy przesłaną listę sprzętu.
  • Przez 75–90 minut sprawdzamy zawartość plecaka, sposób pakowania i ewentualne braki.
  • W ciągu 5 dni roboczych otrzymujesz listę rzeczy do pozostawienia, wymiany lub uzupełnienia wraz z kolejnością zakupów.
Potrzebujesz więcej wsparcia? Zobacz pozostałe konsultacje

2 rozmowy po 60 minut + plan przygotowań

Przygotowanie do konkretnego szlaku

Od pomysłu do gotowego planu. Na dwóch spotkaniach ułożymy przygotowania i wrócimy do pytań, które pojawią się po drodze.

Co obejmuje usługa
  • Pierwsza rozmowa trwa 60 minut. Omawiamy trasę, termin i Twoje doświadczenie.
  • Otrzymujesz pisemny plan przygotowań, listę wyposażenia oraz wariant na zmianę warunków.
  • Na drugiej rozmowie, również trwającej 60 minut, sprawdzamy przygotowania i raz aktualizujemy plan.

60 minut + porównanie propozycji

Dobór sprzętu przed zakupem

Wybierz sprzęt, który pasuje do Twoich planów i budżetu. Porównamy propozycje i wyjaśnimy, za co warto zapłacić.

Co obejmuje usługa
  • Wybieramy maksymalnie pięć kategorii wyposażenia na jeden wyjazd.
  • Porównujemy do dwóch propozycji w każdej kategorii, z uwzględnieniem Twojego budżetu.
  • W ciągu 5 dni roboczych otrzymujesz propozycje z uzasadnieniem. Decyzja o zakupie należy do Ciebie.

60 minut · mentoring

Rozmowa przed pierwszą większą wyprawą

Masz ochotę ruszyć, ale obawy biorą górę? Porozmawiamy o tym, co Cię powstrzymuje. Ułożysz realny plan i wybierzesz pierwszy krok, który chcesz zrobić.

Co obejmuje usługa
  • Omawiamy konkretne sytuacje, których obawiasz się przed wyjazdem.
  • Na przykładach rozważamy decyzje o odpoczynku, zmianie trasy i powrocie.
  • Po rozmowie otrzymujesz ćwiczenie do samodzielnej pracy i podsumowanie ustaleń.

Potrzebujesz więcej czasu? Możesz wybrać trzy rozmowy za 800 zł brutto. Między spotkaniami wypróbujesz ustalone kroki. Zapytaj o trzy spotkania →

90 minut + wspólna lista ustaleń · do 4 dorosłych osób

Przygotowanie do wyjazdu z bliskimi

Przygotujcie wyjazd wspólnie. Ustalicie, kto co zabiera, jak dzielicie zadania i co robicie, gdy plan się zmienia.

Co obejmuje usługa
  • Podczas 90 minut ustalamy sposób kontaktu i miejsce spotkania na wypadek rozdzielenia grupy.
  • Dzielimy wyposażenie i obowiązki oraz omawiamy wezwanie pomocy.
  • W ciągu 5 dni roboczych otrzymujecie pisemną listę ustaleń. Spotkanie obejmuje do czterech dorosłych osób.

Jeśli potrzebujesz więcej czasu, możesz wybrać trzy rozmowy po 60 minut za 800 zł brutto. Spotkania wykorzystasz w ciągu 8 tygodni.

Zapytaj o trzy rozmowy →

Od przygotowań do własnej próby

Przygotuj się krok po kroku.

Połącz rozmowę, przegląd plecaka i własną próbę w terenie. W pakiecie spotkania tworzą jeden plan przygotowań, a cena jest korzystniejsza.

60 minut + przegląd plecaka + 4 godziny w terenie

Rozmowa, plecak i praktyka

Omów wyjazd, uporządkuj plecak i wypróbuj umiejętności w terenie. Trzy spotkania pomogą Ci połączyć plan z praktyką.

W pakiecie oszczędzasz 500 zł. Te same trzy usługi osobno kosztują 1700 zł.

1200 złbrutto · za 1 osobę

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Zaczynamy od pełnej, 60-minutowej rozmowy przed wyjazdem.
  • Przeglądamy Twój plecak i przekazujemy pisemną listę zmian.
  • Spotykamy się na cztery godziny indywidualnej praktyki. Cały pakiet realizujemy w ciągu 8 tygodni.

2 × 60 minut + plecak + 6 godzin w terenie

Przygotowanie do kilku dni na szlaku

Dłuższa droga wymaga dobrego przygotowania. Ułożymy plan, sprawdzimy plecak i poświęcimy więcej czasu na Twoją praktykę.

Za 500 zł więcej niż w mniejszym pakiecie otrzymujesz dodatkową rozmowę, plan przygotowań do trasy i 2 godziny więcej praktyki.

1700 złbrutto · za 1 osobę

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Przygotowujemy plan do Twojej trasy i przeglądamy wyposażenie.
  • Przez sześć godzin ćwiczysz indywidualnie z instruktorem na trasie szkoleniowej.
  • Pakiet obejmuje dwie rozmowy po 60 minut, w tym podsumowanie przed wyjazdem. Całość realizujemy w ciągu 10 tygodni.

Przed własną podróżą

Najlepiej poznasz to w praktyce.

Czytaj mapę, sprawdzaj wyposażenie i ucz się we własnym tempie. Zajęcia odbywają się w okolicach Piaseczna i Konstancina-Jeziorny. Inne miejsca ustalamy wspólnie.

3 godziny · cena za osobę · grupa 4–6

Mapa i nawigacja w praktyce

Spójrz na mapę i odnajdź się w terenie. Nauczysz się wyznaczać kierunek, sprawdzać swoje położenie i wybierać dalszą drogę.

Co obejmuje usługa
  • Przez trzy godziny ćwiczysz korzystanie z mapy, kompasu i mapy offline w telefonie.
  • Uczysz się sprawdzać swoje położenie i wybierać dalszy kierunek.
  • Po zajęciach otrzymujesz materiały i ćwiczenia do samodzielnego powtórzenia.

6–7 godzin · cena za osobę · grupa 4–6

Praktyczne przygotowanie do szlaku

Spędź dzień na nauce w terenie. Przećwiczysz nawigację, dobór wyposażenia i organizację spokojnego marszu.

Co obejmuje usługa
  • Ćwiczysz nawigację, planowanie tempa i przerw oraz dobór ubioru i zapasu wody.
  • Omawiamy zmianę planu przy pogorszeniu pogody i sprawdzamy wybrane rozwiązania w praktyce.
  • Cena obejmuje opiekę instruktora, materiały i podsumowanie. Przygotowanie i wyposażenie ustalamy wspólnie przed zajęciami.

4 godziny · 1 osoba

Indywidualna praktyka przed wyjazdem

Cztery godziny tylko dla Ciebie. Wybierz temat, z którym chcesz się oswoić, i przećwicz go z instruktorem.

1 000 złbrutto

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Przed zajęciami rozmawiamy o celu i wybieramy główny temat.
  • Przez cztery godziny ćwiczysz indywidualnie z instruktorem w uzgodnionym terenie.
  • Otrzymujesz podsumowanie i zadania do powtórzenia. Sprzęt do ćwiczeń jest w cenie. Przygotowanie i wyposażenie ustalamy wspólnie przed zajęciami.
Chcesz przyjść we dwoje lub rozłożyć naukę na dwa dni?

4 godziny · cena za parę

Szkolenie terenowe dla dwóch osób

Uczcie się razem, we własnym tempie. Przećwiczycie nawigację, podział wyposażenia i wspólne decyzje na trasie.

1 400 złbrutto

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Program czterogodzinnych zajęć dopasowujemy do Waszego wyjazdu i doświadczenia.
  • Ćwiczycie wspólną nawigację, podział wyposażenia i organizację marszu.
  • Po zajęciach otrzymujecie wspólną listę dalszych przygotowań.

2 dni po 7 godzin · 1 osoba

Dwa dni praktyki — bez nocowania

Chcesz więcej praktyki, a na noc wracać do domu? Przez dwa dni skupimy się na wybranych umiejętnościach terenowych i survivalowych.

1900 złbrutto

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Przed szkoleniem rozmawiamy do 30 minut o Twoim celu i przygotowujemy program.
  • Spotykamy się przez dwa dni po siedem godzin. Ćwiczymy przygotowanie schronienia, uzdatnianie wody, nawigację i planowanie kolejnych działań.
  • Drugiego dnia wracasz do wybranych zadań po omówieniu wcześniejszych prób.
  • Zapewniamy sprzęt szkoleniowy i pisemne podsumowanie w ciągu 5 dni roboczych.
  • Przygotowanie, wyposażenie i organizację spotkań ustalamy wspólnie przed szkoleniem.

Gdy wyjazd nie idzie zgodnie z planem

Zachowaj spokój, gdy robi się trudno.

Survival zaczyna się wtedy, gdy sytuacja zaskakuje i trzeba zadbać o podstawowe potrzeby. Wybierz dwa dni praktyki albo intensywny weekend z zadaniami w dzień i po zmroku.

6 godzin · cena za osobę · grupa 4–6

Survival na początek — jeden dzień

Zacznij od jednego dnia. Nauczysz się oceniać sytuację i zadbać o podstawowe potrzeby, gdy wyjazd zaskoczy Cię zmianą planu.

Co obejmuje usługa
  • Zaczynamy od zatrzymania się, oceny sytuacji i ustalenia kolejnych działań.
  • Ćwiczysz przygotowanie schronienia, gospodarowanie wodą, orientację w terenie i sygnalizowanie potrzeby pomocy.
  • Zajęcia trwają sześć godzin w grupie 4–6 dorosłych osób. Sprzęt szkoleniowy jest w cenie. Przygotowanie i wyposażenie ustalamy wspólnie przed szkoleniem.

około 40 godzin · 2 noce · za osobę · grupa 4–6

Weekend survivalowy — mała grupa

Dwie noce, zadania w terenie i decyzje pod presją. Przećwiczysz, jak zadbać o wodę, schronienie i bezpieczeństwo, gdy sytuacja wymaga działania. To intensywny program survivalowy w małej grupie.

Co obejmuje usługa
  • Od piątku do niedzieli realizujemy około 40-godzinny, intensywny program terenowy z dwiema nocami. Zadania dzienne i nocne przeplatamy omówieniami i przerwami na podstawowe potrzeby. Harmonogram i wymagania otrzymujesz przed rezerwacją.
  • Ćwiczymy budowanie schronienia, uzdatnianie wody, nawigację i rozpalanie ognia. Program obejmuje również podstawy pierwszej pomocy, opatrywanie ran oraz rozpoznawanie i zapobieganie wychłodzeniu i odwodnieniu. Zajęcia linowe ustalamy przed rezerwacją, odpowiednio do miejsca, warunków i zabezpieczenia.
  • Przechodzisz przez kontrolowany scenariusz nieplanowanego nocowania. Potem omawiamy decyzje i powtarzasz wybrane zadania.
  • Zapewniamy sprzęt do ćwiczeń i podsumowanie. Przygotowanie i wyposażenie ustalamy wspólnie przed szkoleniem.
  • Termin potwierdzamy po zebraniu minimum czterech osób. Jeśli grupa się nie zbierze, wybierasz nowy termin albo pełny zwrot.

około 40 godzin · 2 noce · cena łącznie za 1–2 osoby

Weekend survivalowy — prywatnie

Intensywny weekend survivalowy dla Ciebie lub Was we dwoje. Ćwiczymy działanie w trudnych warunkach, a zadania dobieramy do doświadczenia i celu. Masz czas na własne próby i konkretną informację zwrotną.

3000 złbrutto

Zapytaj o termin →
Co obejmuje usługa
  • Przed wyjazdem ustalamy przygotowanie i wyposażenie. Program dopasowujemy do uczestników.
  • Od piątku do niedzieli realizujemy około 40-godzinny, intensywny program terenowy z dwiema nocami. Zadania dzienne i nocne przeplatamy omówieniami i przerwami na podstawowe potrzeby. Harmonogram i wymagania otrzymujesz przed rezerwacją.
  • Ćwiczymy budowanie schronienia, uzdatnianie wody, nawigację i rozpalanie ognia. Program obejmuje również podstawy pierwszej pomocy, opatrywanie ran oraz rozpoznawanie i zapobieganie wychłodzeniu i odwodnieniu. Zajęcia linowe ustalamy przed rezerwacją, odpowiednio do miejsca, warunków i zabezpieczenia.
  • Przechodzisz przez kontrolowany scenariusz nieplanowanego nocowania. Potem omawiamy decyzje i powtarzasz wybrane zadania.
  • Instruktor pozostaje na miejscu. Zapewniamy sprzęt do ćwiczeń i podsumowanie. Przygotowanie i wyposażenie ustalamy wspólnie przed szkoleniem.

Weekend trwa około 40 godzin, zwykle od piątku do niedzieli, z dwiema nocami. Szczegółowy harmonogram, wyposażenie i wariant pogodowy poznasz przed rezerwacją.

5 dni próby

Sprawdź, jak działasz, gdy robi się trudno. Czekają Cię zadania terenowe, decyzje pod presją i sytuacje wymagające wytrwałości. Przećwiczysz samodzielne działanie, współpracę i zachowanie spokoju, kiedy plan się zmienia.

Jak wygląda przygotowanie i praca w terenie?

Przed rozpoczęciem rozmawiamy o Twoim doświadczeniu i celu. Dobieramy poziom trudności, ustalamy przygotowanie i omawiamy przebieg programu. Po zadaniach wracamy do Twoich decyzji — żeby z doświadczenia zostało coś więcej niż zmęczenie.

5 dni · 4 noce · program indywidualny

Cena ustalana indywidualniePełną wycenę otrzymujesz przed rezerwacją.

Porozmawiajmy o programie →

Dla firm i zespołów

Wyjdźcie razem.
Poznajcie się lepiej.

Zamiast kolejnego spotkania przy stole — wspólna droga, zadania i trochę przygody. W terenie możecie poćwiczyć słuchanie siebie, dzielenie się odpowiedzialnością i szukanie rozwiązania razem. Jest też przestrzeń, żeby zwyczajnie się poznać.

Więcej wspólnej nauki czy więcej integracji? Ustalimy to z Wami. Poniżej pokazujemy przykłady, z których możemy ułożyć Wasz program. Nie trzeba mieć doświadczenia w terenie.

1 dzień · około 7 godzin · do 12 osób

Warsztat dla zespołu

Oderwijcie się od codziennych spraw i zróbcie coś razem. Na trasie każdy może wnieść coś od siebie, a przy wspólnych zadaniach łatwiej zauważyć, co pomaga Wam się dogadać.

Tak może wyglądać Wasz dzień

  • Wspólnie odczytujecie mapę i wybieracie drogę do kolejnego punktu.
  • Próbujecie rozpalić ogień lub przygotować schronienie, dzieląc między siebie zadania.
  • Po ćwiczeniach rozmawiamy o tym, co pomogło Wam współpracować i co warto wykorzystać w pracy.

od 6 000 złbrutto za całą grupę

Porozmawiajmy o Waszym zespole →
Co jest w cenie i jak się przygotujemy
  • Przed spotkaniem rozmawiamy z organizatorem o zespole i celu wyjazdu. Dobieramy zadania, teren i poziom wysiłku.
  • Około 7 godzin wspólnego programu obejmuje zajęcia z prowadzącym, omówienia i przerwy. Szczegółowy plan ustalamy przed rezerwacją.
  • W cenie są przygotowanie i prowadzenie programu, materiały szkoleniowe oraz raport z obserwacjami dotyczącymi współpracy zespołu. To nie jest ocena psychologiczna pracowników.

2 dni · około 7–8 godzin dziennie · do 12 osób

Dwudniowe szkolenie dla zespołu*

Pierwszego dnia poznajecie zadania i swój sposób działania. Drugiego możecie zamienić się rolami, wypróbować inne pomysły i sprawdzić, co działa lepiej. Bez pośpiechu, z czasem na rozmowę.

Tak może wyglądać Wasz wyjazd

  • Dzień 1: poznajecie teren, ćwiczycie nawigację i rozwiązujecie pierwsze zadania zespołowe.
  • Dzień 2: łączycie umiejętności we wspólnej misji. Zmieniacie role i dostosowujecie plan, gdy pojawia się nowe zadanie.
  • Możemy wpleść podstawy survivalu: wybór miejsca na schronienie, uzdatnianie wody i reagowanie na zmianę pogody.
  • Na koniec wybieracie konkretne wnioski, które chcecie zabrać ze sobą do codziennej pracy.

od 10 000 złbrutto za całą grupę

Porozmawiajmy o Waszym zespole →
Co jest w cenie i jak się przygotujemy
  • Przed wyjazdem poznajemy potrzeby zespołu i przygotowujemy program na dwa dni.
  • Planujemy około 7–8 godzin dziennie, czyli łącznie około 14–16 godzin programu z zajęciami, omówieniami i przerwami. Godziny dopasowujemy do grupy i uzgadniamy przed rezerwacją.
  • W cenie są przygotowanie i prowadzenie programu, materiały, raport dotyczący współpracy zespołu oraz do 60 minut rozmowy podsumowującej z organizatorem. To nie jest ocena psychologiczna pracowników.

Podane ceny dotyczą programu dla grupy do 12 osób. Wynajem terenu, transport, catering i nocleg wyceniamy osobno. Przed rezerwacją otrzymujecie zakres, harmonogram i pełną cenę. W wariancie dwudniowym bez noclegu spotykamy się ponownie następnego dnia, a czas pomiędzy zajęciami organizujecie we własnym zakresie.

Z szacunkiem do miejsca.

Przed wyjazdem sprawdzamy zasady udostępnienia terenu. Tam, gdzie obowiązuje ruch wyłącznie po wyznaczonych szlakach, pozostajemy na szlakach. Ćwiczenia survivalowe, nocowanie i użycie ognia organizujemy tylko w miejscach, gdzie są dozwolone, z wymaganymi zgodami.

W SZLAKORA przygotowujesz wyjazd i uczysz się działać w terenie. Jeśli potrzebujesz przygotowania fizycznego albo treningu samoobrony, zajrzyj do TENTREN.

Przed zapisaniem się

Praktyczne informacje

Nie wiem jeszcze, co wybrać. Od czego zacząć?

Napisz, dokąd chcesz jechać i co sprawia Ci trudność. Krótkie dopasowanie usługi nic nie kosztuje. Jeśli potrzebujesz omówić plan, wybierz rozmowę. Jeśli masz już wyposażenie, przegląd plecaka.

Czy muszę kupić nowy sprzęt?

Nie zaczynamy od zakupów. Najpierw sprawdzamy to, co masz, oraz warunki planowanego wyjazdu. Otrzymasz listę rzeczy do pozostawienia, uzupełnienia lub wymiany i uzasadnienie tych zmian.

Czy survival to po prostu noc w lesie?

Nocowanie jest częścią niektórych szkoleń. Uczymy się przede wszystkim reakcji na nieplanowaną sytuację: oceny zagrożenia, ochrony przed zimnem, gospodarowania wodą, orientacji i wezwania pomocy. Samo spędzenie nocy w terenie nie jest całym programem.

Czym różni się weekend grupowy od prywatnego?

W grupie 4–6 osób weekend kosztuje 900 zł brutto za osobę. Prywatny termin kosztuje 3 000 zł brutto łącznie za jedną lub dwie osoby. W tym wariancie program dopasowujemy tylko do Was. Oba obejmują około 40 godzin intensywnego programu terenowego i dwie noce.

Co z pogodą i odwołaniem terminu?

Przed rezerwacją poznasz zasady zmiany terminu, potrzebne wyposażenie i wariant pogodowy. Jeżeli zajęcia nie mogą odbyć się bezpiecznie, ustalamy zmianę zgodnie z regulaminem. Jeśli nie zbierze się minimum grupy, możesz wybrać inny termin lub pełny zwrot.

Porozmawiajmy

Od czego chcesz zacząć?

Opowiedz nam o swoim pomyśle albo zaznacz, co Cię interesuje. Nie musisz znać nazwy usługi. Wspólnie wybierzemy dobry początek.

Napisz e-mail

Piaseczno, Konstancin-Jeziorna, Warszawa i okolice. Konsultacje i wsparcie online. Spotkania w całej Polsce po umówieniu.

Porozmawiajmy o Twoim pomyśle.

Przygotujemy treść zapytania. Na końcu otworzysz ją w swojej poczcie i wyślesz. Dostępność oraz termin potwierdzimy w odpowiedzi.

W odpowiedzi ustalimy zakres, termin i cenę. Informacje o zdrowiu przekażesz później, w uzgodniony sposób. Dane usługodawcy i regulamin. Jak przetwarzamy dane?